請問什么樣的常見運(yùn)動方式能減掉大腿上的肉

女 | 15歲 2013-08-06 17:45:46 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：大腿肉很多，同學(xué)們老是取笑我，我很苦惱。試過跑步，但跑步效果不明顯，又會讓小腿加粗。請問有什么日常運(yùn)動能只減大腿上的肉沒其他影響呀？

曾經(jīng)的治療情況和效果：。。。

想得到怎樣的幫助：請見病情描述

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2013-08-06 18:28:38 我要投訴

      病情分析：
      你好這位朋友，你還是學(xué)生吧，學(xué)生由于平時(shí)經(jīng)常坐著，下肢下垂，容易引起局部脂肪堆積的現(xiàn)象，
      指導(dǎo)意見：
      所以你的情況可以適當(dāng)局部按摩，可以使用按摩器來燃燒局部脂肪，就可以剪掉局部的脂肪了，另外避免長時(shí)間的下肢下垂

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