20歲可還能長高嗎？能長幾厘米？不管什么

      你好！如果你是女生20歲以后長高的可能性不大，但是要增加戶外運動，增加營養(yǎng)，也有可能會增高一點的。但是我認為身體健康最重要的。
      

      病情分析：
      您好，您的這種情況長高的希望不是很大。
      指導意見：
      建議您，最好平時注意加強營養(yǎng)，多吃一些含鈣食物，像魚蝦，牛奶等，平時注意加強體育鍛煉，促進骨骼生長。
      

      病情分析：
      女孩子一般到了20歲左右就不會再長了
      指導意見：
      您好！身高的主要決定因素是遺傳因素，也與環(huán)境影響有關，一般營養(yǎng)好的孩子會筆營養(yǎng)差的孩子長的高點，說實話您現(xiàn)在的身高幾乎已經(jīng)固定，長高的可能性很小
      
      以上是對“20歲可還能長高嗎？能長幾厘米？不管什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你想知道還能不能長高的話，最好能先去醫(yī)院拍一下片子檢查一下骨骺線是不是完全閉合了，一般來說骨骺線完全閉合了是不能繼續(xù)長高的。
      指導意見：
      大多數(shù)人骨骺線20歲左右完全閉合，不過你也可以去檢查一下。如果沒有完全閉合的話，要注意加強營養(yǎng)，加強鍛煉，有時間多出去曬曬太陽。陽光，營養(yǎng)，鍛煉時骨骼生長的三要素。