我想長(zhǎng)高去打籃球可以嗎

男 | 16歲 2013-05-24 21:14:49 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我現(xiàn)在16歲 1米7想打籃球可是個(gè)子太矮最近發(fā)現(xiàn)身高長(zhǎng)的特別的慢想長(zhǎng)到1米9

曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)

想得到怎樣的幫助：我想長(zhǎng)高啊

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2013-05-24 21:31:03 我要投訴

      病情分析：
      青春期是發(fā)育生長(zhǎng)較快的階段，要抓住時(shí)機(jī)，首先營(yíng)養(yǎng)不能缺乏，特別是鈣質(zhì)，打籃球是促進(jìn)長(zhǎng)高很有效的運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)榇蚧@球會(huì)蹦跳的次數(shù)較多，所以是長(zhǎng)高很好的方式。另外，要補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)。