現(xiàn)在的自己身高很矮

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，您現(xiàn)在的年紀(jì)，骨骼線已經(jīng)愈合，身體的發(fā)育已經(jīng)基本上停止，要想長高還是比較困難的
      指導(dǎo)意見：
      您不要有心理壓力，不要自卑，用正確的心態(tài)面對自己的身高問題，可以使用加高鞋墊等，保持一個積極樂觀的情緒，祝您健康
      

      病情分析：
      你好，你首先得去醫(yī)院檢查你的骨骺線是否愈合了，如果已經(jīng)愈合是沒有辦法長高的啊。
      指導(dǎo)意見：
      若是沒有愈合，可以多喝牛奶。飲食要全面葷素都要食用，食物多樣化，不偏食。多打籃球。其實不一定是打籃球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是縱向或橫向運(yùn)動就行。多曬太陽。并且早睡覺就可以了。