請問怎樣防止打呼嚕，我從小嗓子扁桃體愛發(fā)

      病情分析：
      你好！會(huì)引起打鼾的病因有很多種，多半是因鼻炎或是咽喉炎等疾病所引起的，是建議你到醫(yī)院進(jìn)行個(gè)五官檢查查找下病因，
      指導(dǎo)意見：
      在查明確病因的基礎(chǔ)上做到專業(yè)規(guī)范的治療是可以治療好的，長期打鼾的話對于大腦是不好的，會(huì)出現(xiàn)供養(yǎng)不足的現(xiàn)象，免疫力及記憶力受到影響出現(xiàn)下降的現(xiàn)象。
      

      你好，根據(jù)提供信息，考慮需要警惕存在咽喉部疾病的可能，建議去正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)一步檢查明確病因及診治必要時(shí)可以住院系統(tǒng)診治
      

      打呼嚕也是一種病，臨床上常見，最常見于，肥胖，脖子比較短，或者扁桃體明顯的肥大，鼻炎所導(dǎo)致的鼻塞等，這些情況都可以導(dǎo)致睡覺時(shí)打呼嚕。像你這種情況，建議到耳鼻喉科去檢查一下，如果是扁桃體明顯腫大的話，可以考慮做扁桃體摘除。
      
      以上是對“請問怎樣防止打呼嚕，我從小嗓子扁桃體愛發(fā)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，晚上睡覺打鼾可采取以下措施；1、增強(qiáng)體育鍛煉，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的作用；2、合理飲食，各種營養(yǎng)要充分搭配，少吃脂肪含量高，容易引起肥胖的食物，因?yàn)檫^多的脂肪容易導(dǎo)致氣道狹窄，引起打鼾加重；3、必要時(shí)，可以適當(dāng)用中藥調(diào)理改善睡眠；4、晚上睡覺出現(xiàn)明顯打鼾應(yīng)及早就醫(yī)。