健康咨詢描述: 長(zhǎng)年來(lái)一直偏瘦15.6歲的時(shí)候才34公斤身高1.54就這幾年沒(méi)讀書(shū)了長(zhǎng)胖長(zhǎng)高了點(diǎn)就是很瘦怎么樣才容易長(zhǎng)胖?
病情分析:
您好,這種情況建議你去測(cè)個(gè)骨齡,這樣更準(zhǔn)確判斷,身高除了受遺傳的影響外,還與飲食,運(yùn)動(dòng)有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多補(bǔ)鈣,晚上睡眠質(zhì)量一定跟上,因?yàn)樯L(zhǎng)激素是在夜間深睡眠狀態(tài)分泌的
病情分析:
患者自述就是很瘦怎么樣才容易長(zhǎng)胖?求助解決.
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:少吃多餐,找醫(yī)生作仔細(xì)檢查,排除一些疾病像甲狀腺亢進(jìn)等。不要認(rèn)為胖就是健康.脾胃虛弱,吃點(diǎn)健脾的藥物吧.如無(wú)異常,這個(gè)情況最好是要在平衡膳食的基礎(chǔ)上多吃一些高熱量還有高蛋白的,還有就是還要繼續(xù)保持鍛煉的,這樣才可以比較好長(zhǎng)肉的
病情分析:
根據(jù)你的情況,可能是營(yíng)養(yǎng)不良造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),你正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,不要錯(cuò)過(guò)了最佳時(shí)期。
以上是對(duì)“我今年19歲身高1.68體重53公斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品消積化滯。用于食積﹑肉積,停滯不化,痞滿腹脹...[說(shuō)明書(shū)]
1.本品健脾止瀉,溫中化痢,用于小兒脾胃虛弱,寒...[說(shuō)明書(shū)]
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