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人的一天最多能喝多少水、超量會怎樣?達(dá)不

女 | 18歲 2013-03-28 10:41:57 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 人的一天最多能喝多少水、超量會怎樣?達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)又會怎樣?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭紅枝
郭紅枝 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童生長發(fā)育檢測,兒童腦癱,兒童矮小癥,孤獨癥 幫助網(wǎng)友:15469
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2013-03-28 10:55:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,一天喝八杯水約一千五百毫升左右
      指導(dǎo)意見:
      喝多了會肚子脹,也會把水吐出來。只要是適量就行,并沒有說一定要達(dá)到一個標(biāo)準(zhǔn),渴了就喝。當(dāng)然,多喝水對身體是有好處的。
      

張赫囡
張赫囡 其他 幫助網(wǎng)友:43527稱贊:255
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2013-03-28 10:56:50 我要投訴

      病情分析:
      您好,成年人每天約需2000ml左右。
      指導(dǎo)意見:
      身體缺水會出現(xiàn)口干舌燥、小便深黃色、便秘、皮膚缺乏彈性等。
      

劉瑞
劉瑞 其他 擅長: 擅長感冒、婦科疾病,如陰道炎、附件炎、早孕診斷等, 幫助網(wǎng)友:2289稱贊:21
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2013-03-28 10:58:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,人一天喝1500-2500ml水就差不多。
      指導(dǎo)意見:
      水分?jǐn)z入過少,可能自己感覺干渴不適,另外會引起便秘,長期還會導(dǎo)致體內(nèi)毒素排出障礙,對身體不好,多喝可能導(dǎo)致總是去廁所,所以要適度。
      
      以上是對“人的一天最多能喝多少水、超量會怎樣?達(dá)不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉萍
劉萍 攸縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 種植牙、復(fù)雜牙拔除、牙齒美容修復(fù)、齲病、牙髓病的治 幫助網(wǎng)友:102稱贊:2
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2013-03-28 11:00:13 我要投訴

      病情分析:
      你好;成年人每天平均需水量在2500毫升左右,其中約1500~2000毫升來源于直接飲水,余下的則從食物中攝取。
      指導(dǎo)意見:
      建議:一般情況下對人體不會產(chǎn)生很大的影響。
      

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