一般吃什么水果減肥效果最佳

      你好，根據您的身體想要進行減肥，首先日常生活要保證身體的營養(yǎng)補充，控制收入量，同時可以適當增加蔬菜水果調理身體，比如蘋果白梨等食物，可以配合增加體育鍛煉的方法，進一步減肥調整。
      

      病情分析：
      蘋果，獼猴桃。主要是控制飲食還有鍛煉身體。
      指導意見：
      控制食量和鍛煉身體。而且早上吃水果減肥，中午以后吃就增肥了。加油啦！女生一生的事業(yè)就是減肥。
      

      病情分析：
      你好，這個需要吃熱量比較小的水果的。
      指導意見：
      這種情況的話凡是比較甜的水果都是含有熱量比較高的，相對來說不是偏甜的都是可以的。
      
      以上是對“一般吃什么水果減肥效果最佳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！