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怎么瘦臉好不要說整容按摩的我是學(xué)生沒有時

女 | 16歲 2013-01-19 12:26:55 2人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述: 怎么瘦臉好不要說整容按摩的我是學(xué)生沒有時間

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王艷
王艷 吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)醫(yī)院   主管護師 擅長: 內(nèi)外婦兒 幫助網(wǎng)友:1301稱贊:20
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2013-01-19 13:31:50 我要投訴

      病情分析:
      您好:瘦臉,是為了塑造完美身材,但是瘦臉一定要注意用健康的瘦臉方法。瘦臉秘訣大概可分為:瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。平時的臉部按摩是必須做的,不一定去美容院
      指導(dǎo)意見:
      想要瘦臉面部減肥操是每天必須做的;其次要多運動;再就是飲食瘦臉多吃消腫利濕的蔬果如冬瓜紫菜海白菜等;平常洗臉用溫水冷水交互洗臉;喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多余的水分迅速排出;冷敷:用手巾包住冰塊,敷在浮腫的眼皮上3分鐘,以利用熱脹冷縮的原理消腫

2013-01-19 18:07 ask36203483b9 追問

真是謝謝,那怎么來按摩臉部呢?還有就是我分不清什么穴什么穴的

2013-01-19 18:29醫(yī)生回答:

兩頰偏下的部分脂肪比較多的位置拍打按摩并向上做推拉

徐國安
徐國安 寧波市康寧醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥,神經(jīng)官能癥,恐懼癥, 幫助網(wǎng)友:22395稱贊:127
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2013-01-19 13:29:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,如果是身體胖而導(dǎo)致的臉上肉多,那只能減肥,飲食合理,不要吃太多,學(xué)生多運動還是有好處的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)自己情況看,不一定每個人都是臉瘦好看,有些人臉圓嘟嘟的也不錯,臉上脂肪比較難減,您還是學(xué)生,平時節(jié)食也不適合,畢竟發(fā)育最重要。

2013-01-19 18:02 ask36203483b9 追問

臉胖的比身上胖的多.那還有什么方法可以瘦臉么

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