我的臉胖我想問問怎么瘦臉啊我還是學(xué)生不應(yīng)該用那些減

      病情分析：
      你好，本身那些所謂的減肥藥也一般是不靠譜的。不要相信那些。減肥主要注意-
      指導(dǎo)意見：
      -要控制好飲食。否則可能你吃一點零食比消耗的熱量還要大。注意飲食方面總的攝入量要控制好。加上飲食結(jié)構(gòu)要合理才行。至少做好了有利減肥不說。能夠保持不再繼續(xù)變胖。
      然后要積極正確鍛煉。建議健身運動做好。要足夠的時間。一天是45-90分鐘為好。循序漸進進行。不是叫你一步就要做到這么多。要堅持
      

      病情分析：
      您好，減肥藥都是對身體有傷害損傷的，建議健康減肥。
      指導(dǎo)意見：
      可以控制飲食，早餐吃好，午餐要吃飽，晚餐可以不吃，適當(dāng)?shù)腻憻挘F在堅持?，F(xiàn)在圓圓臉也特別漂亮流行哦
      

      病情分析：
      人說胖人先胖臉，瘦臉也是同樣，建議你通過控制飲食，適當(dāng)運動，可以幫助您瘦臉。
      指導(dǎo)意見：
      飲食上少吃脂肪含量高的食物，少吃含糖高的食物，每日少食多餐，每餐吃七八分飽，不暴飲暴食，每天運動半小時，每周至少運動150分鐘以上，還要注意不熬夜，保證充足的睡眠。
      
      以上是對“我的臉胖我想問問怎么瘦臉啊我還是學(xué)生不應(yīng)該用那些減”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的敘述，你所說的這種情況這個年齡段的臉龐大屬于正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你正常飲食，過這個年齡段也許就會小的，請你不要擔(dān)心。必要時可打瘦臉針。