醫(yī)生您好，我今年51歲，最近作息時(shí)間很不

女 | 52歲 2013-01-18 12:15:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，我今年51歲，最近作息時(shí)間很不規(guī)律，每天都是晚上失眠，白天睡覺，所以也就無法按時(shí)按點(diǎn)吃飯，我現(xiàn)在便秘很厲害，好幾天都沒有排便了，肛門感到很憋，排氣也很困難，揉肚子的時(shí)候會(huì)打飽嗝，這時(shí)才能勉強(qiáng)排一下氣。請(qǐng)問醫(yī)生這是怎么回事？會(huì)不會(huì)和某種婦科病有關(guān)？還是和失眠有關(guān)？怎樣才能緩解便秘？需要吃什么藥？謝謝！

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：怎樣才能緩解便秘

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2013-01-18 12:26:42 我要投訴

      病情分析：
      你好，便秘主要是由于飲食不合理、排便習(xí)慣不好導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議最好是多吃些含有粗纖維的食物，多吃些新鮮的水果、蔬菜，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>