經(jīng)常便秘的原因~治療需要注意哪些問題呢？

男 | 17歲 2012-12-13 12:48:39 3人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：經(jīng)常便秘的原因~治療需要注意哪些問題呢？？？？？

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

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2012-12-13 12:49:01 我要投訴

你好，便秘屬于胃腸蠕動不好。早起喝一杯涼開水沖的蜂蜜，最好是涼開水。每天有一個指定的時間去廁所養(yǎng)成一種排便意識。多吃水果！患有便秘應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等.．

2012-12-13 13:59 ask35048970eb 追問

我已經(jīng)便秘了有一段時間了，可能是跟我平時喜歡吃辣的東西有關(guān)，再加上上班的時候基本沒運(yùn)動，導(dǎo)致我便秘的問題得不到改善，我在網(wǎng)上看到了一種茶，叫古方茶療慧通茶，聽說是專門用來解除油膩、幫助消化，滋潤腸胃，排毒養(yǎng)顏的，我決定先買一盒試試看，希望這次有效果啊，還是謝謝你的回答啊

鄧邦魚蘇州市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 慢性鼻炎,過敏性鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中幫助網(wǎng)友：34902稱贊：1

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2018-02-16 15:35:25 我要投訴

你好，很高興為你解答。經(jīng)常便秘，是胃腸蠕動減慢胃腸功能紊亂引起的。建議平時多吃維生素豐富的蔬菜水果?？梢苑寐槿蕽櫮c丸和便通靈膠囊。

欒偉哈爾濱市朝鮮民族醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 病毒性肝炎,酒精性肝炎,自身免疫性肝炎,脂肪肝,血幫助網(wǎng)友：46118

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2018-02-16 15:37:31 我要投訴

你好：便秘的原因與年齡、不良的生活習(xí)慣精神心理以及某些腸道疾病有關(guān)，解決便秘的方法：1.改善生活習(xí)慣，早上喝一杯蜂蜜水，飲食上要粗纖維食物的攝入，多吃蔬菜、水果；2.藥物治療：包括軟化大便的藥物，以及益生菌等藥物，促進(jìn)胃腸動力；3.以臍為中心順時針按摩肚子以利排便。
以上是對“經(jīng)常便秘的原因~治療需要注意哪些問題呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！