長期便秘的治療~什么是不能吃的呢？？？？

      病情分析：
      你好，便秘主要是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議多吃些含有粗纖維的食物，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣

      病情分析：
      便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。
      指導(dǎo)意見：
      飲食習(xí)慣不良或過分偏食者，應(yīng)糾正不良習(xí)慣和調(diào)整飲食內(nèi)容，增加含纖維素較多的蔬菜和水果，適當(dāng)攝取粗糙而多渣的雜糧如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等。油脂類的食物、涼開水、蜂蜜均有助于便秘的預(yù)防和治療，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時(shí)適當(dāng)增加烹調(diào)油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食物。
      以上是對(duì)“長期便秘的治療~什么是不能吃的呢？？？？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，要少食辛辣之物。
      指導(dǎo)意見：
      什么薯?xiàng)l啊，油炸類的，辣椒等，盡量多食水果蔬菜。

      病情分析：
      養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每日定時(shí)上廁所，可以養(yǎng)成穩(wěn)定的生理時(shí)鐘，并防止糞便累積變硬；要多喝水。排便時(shí)，盡可能放輕松
      指導(dǎo)意見：
      增加纖維素的攝取。多吃粗糧，水果及新鮮蔬菜。纖維素含量較高的食物包括麥麩，粗加工的谷類，熟的豆類