便秘吃什么好~要咋治好呢？？？？？？？？
男 | 27歲 2012-12-12 12:33:51
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 便秘吃什么好~要咋治好呢？？？？？？？？？？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：便秘吃什么
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2012-12-12 12:45:29 我要投訴
病情分析：
你好，便秘主要飲食結(jié)構(gòu)不合理、排便習(xí)慣不好導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見：
你好，建議多吃些含有粗纖維的食物，比如地瓜、韭菜、芹菜等
2012-12-12 13:55
ask35012756cd
追問
嗯！我以后多吃點之類的東西，朋友倒是推薦我喝古方慧通茶，我正在喝，便秘的情況的確是有所改善，以后飲食也的確是要注意了，謝謝你的回答啊~
2012-12-12 12:45:58 我要投訴
病情分析：
你好，便秘的話，建議你要注意平常的生活習(xí)慣，跟飲食習(xí)慣的。
指導(dǎo)意見：
你好，平常建議你要多喝水，每天喝2500毫升左右，多吃蔬菜水果，早睡早起?？梢猿渣c清淡的，流質(zhì)的食物。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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