食療治便秘~應該怎么治呢？？？？？？？？
健康咨詢描述： 食療治便秘~應該怎么治呢？？？？？？？？？？？
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：食療治便秘
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
便秘主要是腸道的功能不協(xié)調導致的，需要及時的進行調整，進食含膳食纖維豐富的食物，補充水分：多飲水，建議每天飲水可在1500ml以上，使腸道保持足夠的水分，有利糞便排出。還有什么可以幫您的？
好的！我試試看，朋友倒是推薦我喝古方慧通茶，我正在喝，便秘的情況的確是有所改善，以后飲食也的確是要注意了，謝謝你的回答啊~
您好，根據您的描述，我做出以下答復。如果長期便秘，建議平時多吃粗纖維的食物，比如說豆類制品。粗糧，糙米。多吃新鮮的蔬菜水果。蘋果，香蕉，都能有效防止便秘
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你好，你敘述情況食療治便秘，應該怎么治？建議你多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗糧及粗纖維食物，少吃辛辣刺激性食物，多飲水，必要時喝點峰密水。
以上是對“食療治便秘~應該怎么治呢？？？？？？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
相關文章
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
