健康咨詢描述: 我朋友最近學(xué)習(xí)壓力挺大的是女的我想讓他多補(bǔ)一下但是不知道該咋補(bǔ)
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)
想得到怎樣的幫助:食補(bǔ)心理調(diào)節(jié)
病情分析:
你好,學(xué)習(xí)壓力大也不要隨便補(bǔ)一些市面上的營(yíng)養(yǎng)品,最好是食補(bǔ)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
因?yàn)槭桥?,壓力大?huì)影響月經(jīng)情況,建議給她多吃含鐵的食物。
病情分析:
你好學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,主要采用放松心情的辦法!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,鍛煉是減壓的很好方式!
病情分析:
你好,壓力太大,可以吃一些自己平時(shí)喜歡吃的東西,建議低脂酸奶或2湯匙混合堅(jiān)果。酸奶是賴氨酸最好的食物來(lái)源之一,堅(jiān)果富含精氨酸。賴氨酸和精氨酸能減少擔(dān)憂
少喝碳酸飲料。
指導(dǎo)意見(jiàn):
主要是心里上要放松自己,希望對(duì)你有幫助、,祝好。
以上是對(duì)“我朋友最近學(xué)習(xí)壓力挺大的是女的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品益氣生津,補(bǔ)腎寧心。用于心腎不足所致的失眠、...[說(shuō)明書]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
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