我這輕度貧血該怎么辦呢？我2010年3月

女 | 29個月 2012-11-14 14:28:33 2人回復來自未知

健康咨詢描述：還沒養(yǎng)，出來了，醫(yī)生給了我鐵劑吃了，好了，兩年后的這個星期又查出來血紅蛋白91（110-160g/L)紅細胞壓積28.9(37.0-49.0%)紅細胞平均體積62.3(86.0-100.0fl)平均血紅蛋白含量19.6(26.0-34.0pg)，都是向下的箭頭，今天我碰到負責我家所在小區(qū)的社區(qū)醫(yī)生，她對我說都快跌進中度貧血了。

曾經的治療情況和效果：醫(yī)生只是讓我吃含鐵的食物和含維生素C的食物

想得到怎樣的幫助：我該怎么辦呀？這也太嚇人了

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醫(yī)生回復區(qū)

徐淑杰其他幫助網友：656稱贊：8

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2012-11-14 14:57:21 我要投訴

指導意見：注意飲食療法，多吃高蛋白，含營養(yǎng)的食品。比如動物的肝臟，血液食品，如北方的血腸等。食療比任何藥物都好。喝些阿膠類的補品。你這個年紀，查下是否月經不正常紊亂導致的流經血過多導致的貧血？如果是，就要治療月經的問題是最好的辦法。

2012-11-14 15:03 zhj12 追問

我月月痛經，而且痛的讓人受不了，不知是不是這個引起的，但我例假是很有規(guī)律的

2012-11-15 18:54醫(yī)生回答：

月經期間不要喝咖啡。會加劇疼痛?？梢酝ㄟ^熱水泡浴改善疼痛。還可以服止痛藥止痛

楊旭東蘇州市相城人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 血小板減少性紫癜,過敏性紫癜,白血病,淋巴瘤,貧血幫助網友：26276稱贊：14

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2020-10-17 08:37:19 我要投訴

貧血的診斷標準是血常規(guī)檢查結果血紅蛋白低于正常參考值下限。血紅蛋白60-90是中度貧血，91是輕度貧血。貧血不是單一疾病，缺鐵性貧血是最常見的貧血類型。平均紅細胞體積MCV和紅細胞平均血紅蛋白含量MCH都降低，首先要考慮缺鐵性貧血。建議先化驗血清鐵，如果血清鐵檢測結果偏低可以確診缺鐵性貧血?？诜a鐵藥物治療是最佳治療方案。食補方面，可以多吃瘦肉、豬肝、蛋黃等含鐵豐富的食物?？诜F劑忌與茶、牛奶同服，以免影響鐵吸收。