我媽媽今年60歲了，最近總是腳后跟疼，尤

      病情分析：
      骨質增生會出現(xiàn)類似情況
      指導意見：
      最好拍個片子看看，可能是骨質增生。若是的話，平時注意補鈣，補鈣的方法最好是從食物中攝取，每日膳食要有意識地計劃和安排，多吃含鈣及維生素D高的食物，如牛奶、豆制品、黑木耳、蝦皮、豬骨頭湯等，各種新鮮蔬菜如蘿卜纓、芹菜、韭菜和海產(chǎn)品及肝類、蛋類等。同時，還要到陽光下活動，多曬太陽。
      

      病情分析：
      您好，絕大多數(shù)的腳后跟疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的。但是中醫(yī)也說腎虛會出現(xiàn)腳跟疼痛的現(xiàn)象，特別是有些女性，或者產(chǎn)后，或者有些比較長的體質比較差的人，容易出現(xiàn)腳后跟疼痛。
      指導意見：
      建議你拍個片看看具體情況如何！才好確定下一步診療！可溫水泡腳，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達到鎮(zhèn)痛的目的。
      
      以上是對“我媽媽今年60歲了，最近總是腳后跟疼，尤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！