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專家你好我今年18歲但是現在體重都到

男 | 18歲 2012-11-03 22:52:52 3人回復 來自青島市

健康咨詢描述: 專家你好
我今年18歲但是現在體重都到了172了我身高是1.75現在我的工作是公司吧臺沒有體力勞動,愁死了看見別人的身材羨慕死了,

曾經的治療情況和效果: 沒有

想得到怎樣的幫助:我這種情況怎么能減下了,能快一點更好

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劉建平
劉建平 重慶醫(yī)科大學附屬兒童醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 各種小兒疾病、婦科疾病、性病等。 幫助網友:7652稱贊:566
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2012-11-03 22:55:15 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你的這個情況的話,那么你這個是要注意大的哦這個你還是先去醫(yī)院做個檢查的哦
      指導意見:
      你好你的這個首先要去醫(yī)院做個檢查排除掉不是由于那個疾病導致的哦盡快就醫(yī)吧

stilllove
stilllove 其他 幫助網友:105稱贊:1
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2012-11-03 22:56:20 我要投訴

      病情分析:
      運動加節(jié)食可以達到減肥的效果
      指導意見:
      加強運動量,晚飯基本上就別吃了,堅持下去,會有明顯效果

邱鵬
邱鵬 其他 幫助網友:1677稱贊:20
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2012-11-03 22:59:07 我要投訴

      病情分析:
      肥胖是因為飲食過多,或者運動過少,根據你的情況是運動過少
      指導意見:
      減肥根據合理飲食,你不要節(jié)食,三餐不要過飽多吃蔬菜水果,另外吧臺有空時也可以做些運動啊,快走減肥快,俯臥撐減肚子上的肉快
      以上是對“專家你好我今年18歲但是現在體重都到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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