原來作息時(shí)間不會(huì)哭,經(jīng)常夜里睡覺,白天11點(diǎn)才起來

健康咨詢描述： 原來作息時(shí)間不會(huì)哭，經(jīng)常夜里睡覺，白天11點(diǎn)才起來?，F(xiàn)在有以下問題想改掉這個(gè)毛病，晚上12點(diǎn)就睡覺上床，可是就是睡不著，要熬到夜里4點(diǎn)才睡，這個(gè)怎么改過來?！€有一個(gè)嚴(yán)重的問題就是白天正常，白天有時(shí)候睡覺也正常，就是一到晚上睡覺，一閉眼就頭腦神經(jīng)跳動(dòng)，胸口跳動(dòng)，連續(xù)幾個(gè)晚上進(jìn)入潛睡眠的時(shí)候就感覺頭腦窒息突然要坐起來才好，不是我自己坐起來的，是身體本能反應(yīng)坐起來，還有一睡著就醒過來。有時(shí)候一夜睡不著就是因?yàn)檫@個(gè)問題，我現(xiàn)在怎么解決啊，是什么病啊。還有一個(gè)問題就是一到晚上就口干要老是起來喝水小便。