健康咨詢描述:
我是女孩啊 ·但是我太胖了身高159cm已經(jīng)70公斤了 我主要是大腿和腰部的肉肉多請問有什么好的減肥方法可以減掉身上的肉肉
我想用茶呀···
水果啊···
蔬菜啊··的減肥有嗎??
我很急啊在不減肥我就不敢出門了
只能通過控制飲食,和多運(yùn)動(dòng),才能減肥.
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