健康咨詢描述:
醫(yī)生,我這個(gè)人很少說話,一般沒有事關(guān)緊要的問題是不會(huì)和周圍的人交談的,我都是懷著平常的心,不會(huì)多說一
句話,也不會(huì)少說一句話,以正常的心態(tài)看待一切,對(duì)待一切。我是在校大學(xué)生,有時(shí)候在老師安排下和一些女生坐在一起聽課,我很也是很少和她們說話,沒有事情不會(huì)交談的,我發(fā)現(xiàn)她們也不怎么說話的,反正沒有話要說,所以,我的異性朋友特別特別的少。
病情分析:
這個(gè)是性格內(nèi)向的表現(xiàn),當(dāng)然性格內(nèi)在女性中更多見!性格內(nèi)向的:安靜,離群,內(nèi)省,喜歡獨(dú)處而不喜歡接觸人。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)然了,性格內(nèi)向沒有罪!
你的問題是什么?你是想變得外向一點(diǎn)還是什么的?
性格內(nèi)向的人請(qǐng)先自我調(diào)適,如果調(diào)適不過來并且嚴(yán)重影響到了自己的工作生活,請(qǐng)找心理醫(yī)生幫助自己。
一般可從以下幾點(diǎn)來進(jìn)行自我調(diào)適:
首先,不要過多思考,無論大事小事,過多的思考容易苦惱、傷心。
第二,相信大家的注意內(nèi)容與自己不同,不要怕說錯(cuò)話,以冷靜的態(tài)度戰(zhàn)勝他人對(duì)自己的“嘲笑”。
第三,鍛煉自己積極的意志,形成旺盛的進(jìn)取精神。
病情分析:
你好,其實(shí)跟人交流,不一定是要有事情才能交流的哦。朋友就是要再天南地北的吹水中熟悉起來的。有時(shí)候不要給自己太多負(fù)擔(dān),只要勇敢邁出你的第一步,對(duì)著你身邊的人多點(diǎn)微笑,問一下家鄉(xiāng),問一下高中的學(xué)校等等,很快可以熟絡(luò)起來的
指導(dǎo)意見:
其實(shí)大多數(shù)人都是很容易相處的,女生也可以很好聊,有時(shí)候正是一些無關(guān)緊要的事情才是你打通人脈的基礎(chǔ)哦。而且以后出去到社會(huì),人脈是很重要的,趁著在大學(xué)好好認(rèn)識(shí)朋友,也好好鍛煉一下自己。給自己多點(diǎn)信息,微笑一下,跟對(duì)方打聲招呼,也許就是你們成為朋友的開始了。加油哦,相信你能做得到的!
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