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不管我吃什么東西,吃多少,總是不能增長體

男 | 25歲 2012-09-01 15:10:16 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 不管我吃什么東西,吃多少,總是不能增長體重
年齡25身高180體重120身體健康無任何病史

曾經的治療情況和效果:

想得到怎樣的幫助:怎樣才能長胖點

醫(yī)生回復區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2019-09-07 13:48:25 我要投訴

      首先這種情況應該在飲食上多增加些營養(yǎng),同時應該多吃一些雞蛋和瘦肉之類的,適當?shù)脑黾有┻\動和鍛煉,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達到很好的治療和治愈的效果

李紅梅
李紅梅 安達市醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 擅長胃腸疾病和糖尿病用藥
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2019-09-07 13:48:36 我要投訴

      你好,你說的這種情況應該是胃腸虛弱導致的,建議你服用人參健脾丸。另外在日常生活中建議你少量多餐,一餐吃的太多不能有效的吸收還會增加胃腸負擔,建議你多吃些高蛋白高熱量的食物。

rfde11
rfde11 其他 擅長: 艾滋病,心理學,健身減肥,狂犬病 幫助網友:16335稱贊:494
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2012-09-01 15:10:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,消化系統(tǒng)差導致的變瘦性體質光用飲食調理是不能達到增肥(長壯實)的目標的,特別是男性。
      指導意見:
      除了飲食上多攝入蛋白質類食物,蜂蜜和酸奶都是可以改善消化系統(tǒng)的。另外可以服用點中藥來調理。但最重要的你要長壯實起來,必須要多做力量訓練,可以選擇到健身房做器械鍛煉,然后再補充點蛋白粉和增肌粉,你就可以達到改善身材的目標。健身一定要循序漸進和堅持。
      以上是對“不管我吃什么東西,吃多少,總是不能增長體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2012-09-01 15:12 ask30613945a7 追問

我在部隊里、鍛煉是經常的,飯量也很好、就是不見胖、還容易瘦

2012-09-01 15:23醫(yī)生回答:

人的胖瘦是和自己身體細胞的種類是有關系的,也就是說這個就是個人體質,有人就是吃再多也胖不起來。

張崇
張崇 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網友:12348稱贊:1
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2018-05-13 09:48:10 我要投訴

      你好,你說的這種情況,有可能是脾胃虛弱引起的營養(yǎng)物質消化吸收不良,導致的身體偏瘦。首先建議你加強飲食營養(yǎng),多吃一些容易消化吸收以及高熱量高蛋白食物,其次建議您看一下中醫(yī),使用中藥調理一下脾胃,促進營養(yǎng)物質的消化和吸收。同時可以適量的運動和鍛煉。希望我的回答能夠幫到你。

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