對待任何事物都懶得過問，提布起精神

男 | 36歲 2012-08-21 20:37:39 3人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述：最近總是感覺壓力很大，做什么事都提不起精神來，對什么事都懶得過問，甚至覺得生活根本就沒什么意思，沒有什么有意義的事值得我去珍惜，我也不知道自己這究竟是怎么了，誰能幫幫我呀，我真的很痛苦。

想得到怎樣的幫助：希望有人可以告訴我應(yīng)該怎么做才能改善這種狀況呢。

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2012-08-21 20:41:13

這是您的心態(tài)的問題，建議您多做一些有益于身心的活動，有什么事不要憋在心里，要多與人交流，要對自己有信心，遇到挫折要要先肯定自己能行，然后再奮力的克服，遇到事情要懂得傾訴，可以與自己的好朋友家人交流，要學(xué)會宣泄自己的情緒，不要把自己禁錮在一個絕境，也可以去看心理醫(yī)生。

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2017-11-21 14:06:37 我要投訴

你好！根據(jù)你說的情況分析，考慮可能是精神壓力過大或輕微抑郁癥。平時保持好的心態(tài)，放松精神，減少壓力，注意勞逸結(jié)合，培養(yǎng)好的興趣愛好，多與家人及朋友溝通，多參加戶外運動，如果癥狀不能緩解，請及時看心理科大夫。祝你健康！

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2017-11-21 13:57:42 我要投訴

      您好，您感覺對任何事情不感興趣，任何事情都沒有意義。你這樣的狀態(tài)有多久了呢。從您的描述看，感覺你有一些抑郁情緒，建議您，選擇心理咨詢師調(diào)整您現(xiàn)在的狀態(tài)。

      以上是對“對待任何事物都懶得過問，提布起精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！