長期便秘，有什么解決方法？

      便秘是一定要養(yǎng)成一定的排便習(xí)慣，有沒有大便一定要去按時去上廁所來蹲大便，平時要多吃蔬菜，少吃多餐，多活動，多喝水，可以口服麻仁丸或者清瀉丸來通便，必要時喝蜂蜜水。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況考慮是便秘引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議服用潤腸膠囊治療，注意多喝開水，不吃辛辣食物。
      
      以上是對“長期便秘，有什么解決方法？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況分析應(yīng)該是由于胃腸消化吸收功能低下導(dǎo)致的飲食物殘渣難以排出體外停滯于體內(nèi)形成的便秘。
      指導(dǎo)意見：
      你好，治療胃腸消化吸收功能低下導(dǎo)致的便秘建議去醫(yī)院消化內(nèi)科就診，針對性服用一些促進胃腸蠕動中藥治療；平時少吃辛辣油膩食物，希望幫到你
      

      病情分析：
      患者胃腸不好，便秘史十年。感覺很不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      患者可以去醫(yī)院進行腸鏡檢查看是否能排除器質(zhì)性疾病，多吃蔬菜，睡前醒后多喝水。堅持每天早晨大便，貴在堅持。