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為什么做起事來老是掛心上晚上就難以睡覺

男 | 31歲 2012-07-23 19:00:09 3人回復 來自寧德市

健康咨詢描述: 為什么做起事來老是掛心上晚上就難以睡覺

醫(yī)生回復區(qū)

齊妍楓
齊妍楓 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺炎,心肌炎,小兒多動癥等 幫助網友:48952
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2018-05-12 06:04:23 我要投訴

      這位咨詢者你好。根據(jù)你的描述情況分析。每個人的神經類型和思維方式是不一樣的。所以就導致有些人,會因為想事情而無法入眠。建議睡前喝半杯牛奶。平時多加運動鍛煉。
      

王艷芳
王艷芳 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 多年從事臨床工作,對小兒多發(fā)病常見病能夠做到很好的 幫助網友:10085稱贊:1
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2018-05-12 06:08:46 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況分析。建議口服點兒,治療,調理植物神經的藥物,可以吃點谷維素,刺五加,觀察一下療效。如果經常這樣不見效,懷疑有可能是焦慮癥,建議最好去醫(yī)院診療。
      

同德花園
同德花園 其他 幫助網友:28886稱贊:86
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2012-07-23 19:18:59 我要投訴

      你好朋友你現(xiàn)在的情況就屬于明顯的壓力過大導致的,應該注意放松點不要給自己太大壓力,有心事應該說出來,別憋在心理
      
      以上是對“為什么做起事來老是掛心上晚上就難以睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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