夏天天氣炎,感冒后吃什么東西都沒有味道可吃一些水果調(diào)節(jié);菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動,增強機體的免疫力。還有梨、西瓜等對發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用特別是夏天風(fēng)熱感冒會有很又好處。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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