我以前一直大便較好，雖說(shuō)便秘一年也總有2-3次

      多數(shù)是習(xí)慣性便秘的可能。關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題。建議養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣排便要養(yǎng)成規(guī)律，不要拖延。平常有便意時(shí)一定要盡快上廁所。如果經(jīng)常拖延大便時(shí)間，破壞良好的排便規(guī)律，可使排便反射減弱，引起便秘。經(jīng)常容易發(fā)生便秘者一定要注意把大便安排在合理時(shí)間，每到時(shí)間就去上廁所，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，最好養(yǎng)成每天早晨蹲廁大便一次的習(xí)慣，即使早晨沒(méi)有大便的意思也應(yīng)該養(yǎng)成蹲廁所的習(xí)慣。盡量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定會(huì)改善便秘的。另外如果幾天未解可以用開(kāi)塞路，或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便。但是動(dòng)作一定要輕柔，防止損傷肛門。
      

      病情分析：
      有影響，因?yàn)樘鞖飧撸稚?，自然不好便便了。另外你可以多喝些湯水的，多吃些蔬菜蔬?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      5天不便便才用開(kāi)塞露。還有就是，多吃番茄、蜂蜜、酸奶、香蕉、火龍果、雪梨，還有青菜湯、番茄湯、玉米湯等。
      
      以上是對(duì)“我以前一直大便較好，雖說(shuō)便秘一年也總有2-3次”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：便秘于高溫肯定有關(guān)系。還有平常飲食和生活規(guī)律都有密切關(guān)系。建議指導(dǎo)：無(wú)論哪種便秘，飲食治療的重要原則都是補(bǔ)充膳食纖維素，光靠果蔬遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因?yàn)樗?、青菜的纖維素含量并不算很高。如果長(zhǎng)期便秘，最好還是上醫(yī)院看看，以免導(dǎo)致胃腸其它疾病，或者肛腸病。祝你健康長(zhǎng)壽！
      

      你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致便秘，一般藥物很難根治.中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了許多非常有效的治療方法,常規(guī)的治療方法，只能緩解病情，不能根治，所以一定要正確治療，才能徹底根治，建議你用傳統(tǒng)中藥蟲(chóng)草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等配合治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱，蕩滌胃腸濁氣,促進(jìn)新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復(fù)發(fā)。希望你正確的治療,早日康復(fù)!