健康咨詢描述: 我是個(gè)性格內(nèi)向的女孩子不知道怎樣和別人相處·可我心里很想和他們說話但就是不知道說什么?真是郁悶!
病情分析:
你好,首先你要敞開你自己的心,要敢于接受任何一個(gè)人,用真心與每一個(gè)朋友交流,多與他們分享快樂,多與他們交談。
指導(dǎo)意見:
等你取得了一定的交流經(jīng)驗(yàn),并在交流中取得一些成就感后你就不會(huì)顧慮并會(huì)喜歡上和人交流,繼續(xù)取得成就感和讓你不孤單。
病情分析:
您好:內(nèi)向的人要想擁有良好的人際關(guān)系,需要一步一步地來。首先要自信,勇氣與自信是密不可分的。有了自信就有勇氣。
指導(dǎo)意見:
除了自信,平常不要老宅在家里。多和人相處,多到人多的地方,學(xué)會(huì)微笑,一開始表達(dá)不好可以先學(xué)會(huì)傾聽,這樣大家愿意和你交朋友,朋友多了人慢慢就開朗了,其實(shí)人內(nèi)向也沒什么不好,但千萬別自我封閉
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