健康咨詢描述: 我平時(shí)工作很忙,雖然我的工作能力一直不錯(cuò),在單位屬于前進(jìn)個(gè)人。但是我還是對(duì)自己的能力抱有很大的懷疑,有的時(shí)候因?yàn)檫@些原因?qū)е挛覍?duì)自己的生活觀都有了看法,不知道催眠術(shù)能不能治療。
想得到怎樣的幫助:請問職場壓力用催眠術(shù)能治療嗎?
就像你說的這種情況,自己的能力也是需要一個(gè)客觀的評(píng)價(jià)的一個(gè)過程,當(dāng)然,主觀的自我評(píng)價(jià)也是非常關(guān)鍵的,既然你能夠勝任你的工作,你的工作能力還是非常突出的,這種催眠術(shù)的治療大部分通過這種催眠,以后對(duì)于你的身份的精神狀態(tài)進(jìn)行一個(gè)剖析的過程
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