健康咨詢描述:
我是一個男孩,33歲,平時工作就很少說話,然后在和朋友相處的時候我不知道說什么?請問我是憂郁證嗎?
袖珍人,矮小
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:指點迷津
你是由于你個子不高,不喜歡和人溝通嗎?是有自卑嗎?這種情況下,我建議你保持好的心情,千萬不能悲觀的。其實你只要有正能量。就可以積極的面對生活啊。你現(xiàn)在33歲了,那肯定不會再長高了。
你好,根據(jù)你的描述,你是一個性格內(nèi)向,而且有些自卑的人。建議你保持開朗樂觀的情緒,增強自信心,多與家人和朋友在一起,敞開心扉,表達自己的情感。
病情分析:
憂郁癥是平時精神抑郁不歡,做事無精打采,對生活沒有熱情,睡眠不好,容易焦慮等表現(xiàn)。有些人性格是平時工作不多話,生活較沉默少言,并不屬抑郁證。
指導意見:
應該相信自己,雖然身材較矮小,很多方面沒有高大人的優(yōu)勢。但應該克服自卑心理,發(fā)展其他方面的優(yōu)勢。比如你可以通過練習讓自己變得幽默,你可以真誠待人,這樣雖然話不多,別人還是喜歡你的。另外認真工作的人很迷人,工作如果非需要說很多話的少說話也沒什么不好。
以上是對“我是一個男孩,33歲,平時工作就很少說話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!你敘述自己是一個袖珍人,平時很少說話,有時候不知道說什么什么好,是否是憂郁癥。
指導意見:
這不是憂郁癥,這種情況只是你有點不自信,怕說不好,所以更加重了你的自卑心理。建議你多方面培養(yǎng)興趣愛好,這樣才能增加自信心,為交友聊天加一些底氣,試試吧!
病情分析:
怎么會這么想,你的癥結在于你自卑。
指導意見:
身材矮小既然已經(jīng)無法改變,那你就只能讓你的精神生活變得強大,努力充實自己。
那我需要看一些什么樣的書籍呢?謝謝
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