關于久治不愈的便秘
健康咨詢描述：
（我是患者侄女，幫大伯問的）
患者男，62歲
病情為便秘，多次治療，服用過中藥、在平日進餐方面也有過調理（比如多喝水，吃水果蔬菜），但總是不見好轉。
大伯是長期便秘患者。因為年齡關系，運動不多，也沒有什么娛樂活動，行動范圍比較狹窄，不知病情是否跟這有關。
聽人介紹過一種藥，叫“長通無阻”，他因為經(jīng)過這么多次治療調理，覺得病情沒有好轉，所以想讓我?guī)兔I那個藥。我在網(wǎng)上查了這個要，據(jù)說是保健品，也查不到它的藥品相關批號什么的，就不敢輕易亂買。不知道醫(yī)生有沒有推薦的比較有效的藥。
大伯讓我強調是長期、重度便秘患者......就這些吧謝謝了鞠躬!!!!
想得到怎樣的幫助：請給些建議
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，您上述情況屬于長期便秘之后存在的問題，存在上述癥狀屬于胃腸蠕動減慢或者是體內水分過少引起的。
指導意見：
徹底消除本癥建議您還是不要用藥的，在日常生活中長期堅持以下生活習慣：
1晨起飲白開水一杯500ML，可加少許蜂蜜或芝麻粉。
2多吃富含纖維素的菜如芹菜、筍等，少吃或不吃辛辣刺激性食物。
3生活規(guī)律，適當鍛煉身體，促進胃腸道蠕動，也可自我按摩腹部。
4養(yǎng)成每日定時排便習慣，避免大便在體內停留過久而水分過度吸收難于排出。
非常感謝柳醫(yī)生我也覺得最好不要用藥呵呵總覺得“是藥三分毒”再說年老了能調理好的干嘛用藥呢 另外想問問具體怎樣按摩腹部有沒有什么詳細步驟?
可以這樣做的，雙腿彎起來，腹肌放松，將一手掌揉腹和腹部按摩可隨時進行，但一般選擇晚上入睡前或晨起最好。
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病情分析：
腸狹窄、腸梗阻、直腸或肛門狹窄巨結腸等腸道疾病是最容易導致便秘的。
指導意見：
飲食上可以多吃點牛奶、花生、水果、蜂蜜等，都有可以很好的促進排便。藥物上，推薦口服麻仁丸或梔子金花丸，開塞露、甘油外用。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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