便秘應(yīng)該吃什么藥或食物？
女 | 45歲 2012-05-15 21:25:14
1人回復
來自黑河市
健康咨詢描述： 我每天的生活習慣也比較好，喝水很多，也吃水果和蔬菜，可是就是便秘。這是怎么回事呢？
想得到怎樣的幫助：有什么方法治療？吃什么藥物或食物？
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2012-05-15 21:25:26
患了便秘應(yīng)該注意飲食、鍛煉、改變不良習慣等方面。對于沒有器質(zhì)性病變的一般人來說，食療是首選的，即在飲食中增加纖維食物，如麩糠、水果、蔬菜等；運動鍛煉對于常人的排便很有幫助。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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