健康咨詢描述: 你好,我朋友最近開了一家美容美體院,給了我一張會員卡,讓我沒事去做做按摩,可以減肥,我就去了一周,真的挺有效果的,但我害怕會反彈,現(xiàn)在不敢怎么去了。
想得到怎樣的幫助:請問按摩減肥會容易反彈的嗎?
你好,說實話什么減肥都會有反彈的,吃多了就還會增胖的,還是科學(xué)減肥方法對身體好指導(dǎo)意見:建議你最還還是科學(xué)減肥方法,飲食習(xí)慣控制,多喝水,必要時做運動,餓了就吃點水果
病情分析:
說實話什么減肥都會有反彈的,吃多了就還會增胖的,還是科學(xué)減肥方法對身體好
指導(dǎo)意見:
建議你最還還是科學(xué)減肥方法,飲食習(xí)慣控制,多喝水,必要時做運動,餓了就吃點水果
以上是對“按摩減肥容易反彈嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
我本人就是按摩減肥的受益者。應(yīng)該減肥過程中配合節(jié)食才效果明顯。
指導(dǎo)意見:
如果體重超標(biāo),建議堅持。按摩減肥效果還是可以保證的。減肥后應(yīng)該合理健康飲食,保持正常體重。
病情分析:
您好,減肥貴在堅持,如果您三天打魚兩天曬網(wǎng)那不會有什么效果的,即使體重稍有點下降也會立刻反彈的
指導(dǎo)意見:
建議您要多堅持一段時間,結(jié)合有氧運動和控制飲食的方法一定會有效果的,但是您要多堅持一段時間
病情分析:
您好,如果是體質(zhì)問題的話,不管哪種減肥方法都是會反彈的。
指導(dǎo)意見:
建議你最好還是科學(xué)減肥方法,飲食習(xí)慣控制,多喝水,必要時做運動。總之,減肥不反彈的話,貴在堅持。
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