請問我這樣是運(yùn)動過度嗎?
女 | 24歲 懸賞20個健康幣
2008-01-28 10:37:53
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健康咨詢描述：
我最近一直都在運(yùn)動減肥,每次慢跑時間在1.5小時左右,每天三次,但是從上周開始跑步時膝蓋有點(diǎn)疼,疼地不是很厲害,有點(diǎn)又刺又癢的感覺.平時久坐后站起來或者跑步的時候都會疼,左右腿比較起來是右膝蓋疼地厲害一些,左膝蓋也有感覺,但不嚴(yán)重.右膝蓋熱敷后也沒什么改觀.
因為之前曾經(jīng)聽人說過運(yùn)動過度造成的傷害會是永久性的,所以想問問,我這樣的膝蓋疼會是運(yùn)動過度造成的嗎?
病史:以前膝蓋曾經(jīng)磕在地上過,疼了挺長時間,后來自己好了.
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