健康咨詢描述: 小時侯我就缺鈣,后來媽媽給我買了很多補(bǔ)鈣的藥,吃了很多補(bǔ)鈣的藥都不行。
化驗、檢查結(jié)果: 骨骼正常,血液也正常,其他什么都正常。但有一點(diǎn)缺鈣,不過我補(bǔ)過,沒用啊!
曾經(jīng)的治療情況和效果: 去過2醫(yī)院檢查過后,從7、8歲時就沒怎么長啦!
想得到怎樣的幫助:希望有好的醫(yī)生給我好建議,能治療這個毛病,能夠讓我快快長高。
人體的長高,決定于骨骼的生長發(fā)育,其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說,只有長骨中骺軟骨細(xì)胞的不斷生長,人體才會長高,鈣、磷是骨骼的主要成分,所以,5~10月份要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外,要到戶外多曬太陽,增加紫外線照射機(jī)會,以利于體內(nèi)合成維生素D,促使胃腸對鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長。還要要保證充足的睡眠啊。
如果你想長高,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.
病情分析:
從你的描述看,長身高并不是光補(bǔ)鈣就行的,建議你注意補(bǔ)充營養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
一般來說身高不高,跟父母遺傳有關(guān)系,再就是跟個人的營養(yǎng)水平有關(guān)系,如果身體營養(yǎng)跟不上,光補(bǔ)鈣也是不行的,再就是要注意加強(qiáng)鍛煉,增加營養(yǎng)素的攝入。
醫(yī)生詢問:
以上是對“15歲才1米4,還會長高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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