得了脫發(fā)在平時應(yīng)該注意些什么?。慷喑允裁?/h1>

男 | 26歲 2011-12-28 15:25:44 4人回復(fù) 來自北京市

      可以去專業(yè)治療脫發(fā)的醫(yī)院檢查一下，確診病因后對癥治療。脫發(fā)是人體內(nèi)在因素的表面癥狀，主要是與體內(nèi)的微量元素缺失成分以及毛囊受損的程度有著密切的關(guān)系。建議你去專業(yè)治療脫發(fā)的正規(guī)醫(yī)院查明原因，檢查的項目包括體內(nèi)微量元素檢測，毛發(fā)/膚質(zhì)檢查，毛囊受損程度檢查，檢查后對癥治療，不可盲目用藥，否則會加重脫發(fā)。
      平時多做運動，多吃水果和蔬菜，不要熬夜，保證正常的睡眠。不要吸煙喝酒，平時可以坐一坐頭皮按摩促進血液循環(huán)，有助于生發(fā)。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好,這可能是腎虛引起脫發(fā)!可吃些養(yǎng)血生發(fā)膠囊試試看的.也可用桑白皮煎湯洗頭.保持良好的心態(tài).充分休息.希望你早日康復(fù)!
      醫(yī)生詢問：
      
      以上是對“得了脫發(fā)在平時應(yīng)該注意些什么啊？多吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜,藥物內(nèi)服治療可用維生素 B6, B2或復(fù)合維生素 B,煙酰胺等.生活中要注意調(diào)節(jié)飲食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖飲食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神過度緊張及局部搔抓,生活有規(guī)律,保持足夠睡眠.
      醫(yī)生詢問：