健康咨詢描述: 你好,我是1996年8月12日出生的,現(xiàn)在正處花季啊,可是我的身高只有1米62,體重47公斤,還沒長(zhǎng)喉結(jié)和變聲,不過JJ上長(zhǎng)了,我的力氣也比同齡人小,請(qǐng)問我的身高正常嗎?我以后能長(zhǎng)到1米75嗎?好煩惱啊,我是男生
病情分析:
屬于正常的,男生16歲左右發(fā)育都算正常的。
指導(dǎo)意見:
就是這個(gè)時(shí)間段要吃的營(yíng)養(yǎng)一點(diǎn),多運(yùn)動(dòng),少上網(wǎng)玩電腦等。1.62長(zhǎng)到175應(yīng)該沒問題。你有點(diǎn)瘦了。
醫(yī)生詢問:
謝謝您給我解答!不過我很但心??!請(qǐng)問我應(yīng)該怎么做呢?
病情分析:
您好,您這個(gè)年齡完全是還可以長(zhǎng)高的,骨骼線還沒有閉合,同時(shí)沒有喉結(jié)等,您的發(fā)育還是比較遲緩。
指導(dǎo)意見:
建議您先可以多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入,可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如魚等,多喝牛奶,因?yàn)槟趋赖纳L(zhǎng)是需要大量的鈣質(zhì),牛奶可以很好的補(bǔ)鈣。適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,跑步打球等等,刺激骨骼的生長(zhǎng)
醫(yī)生詢問:
病情分析:
您好 請(qǐng)不要著急,一般男生的發(fā)育還是比較晚的
指導(dǎo)意見:
建議您還是不用擔(dān)心的,建議您多喝點(diǎn)牛奶,多曬太陽(yáng),可以結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就是可以的,祝你健康
醫(yī)生詢問:
以上是對(duì)“你好,我是1996年8月12日出生的,現(xiàn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
謝謝您給我解答!不過我很但心啊!請(qǐng)問我應(yīng)該怎么做呢?
病情分析:
青春期男性的發(fā)育比女性要慢,而且要因人而異,有的人18歲才能完全發(fā)育好。
指導(dǎo)意見:
建議您多吃水果,蔬菜,補(bǔ)足維生素,多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的東西才能長(zhǎng)高。此外,要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如打籃球,對(duì)身高有明顯幫助。最重要是心態(tài)保持正常,樂觀的情緒對(duì)于青春期學(xué)生非常重要。
醫(yī)生詢問:
如果對(duì)我回答滿意,請(qǐng)點(diǎn)擊caina,謝謝對(duì)我工作的支持。
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