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腦緊張過(guò)后恢復(fù)慢!

保密 | 0個(gè)月懸賞100個(gè)健康幣 2007-11-24 13:44:50 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：醫(yī)生你好:
　　　　我是一名在校大學(xué)生！上大三了！就是我到晚上以后不能思考任何問(wèn)題！如果一思考問(wèn)題！即便是想出來(lái)了！我再睡覺(jué)的時(shí)候腦子就特別活躍！腦子一活躍就喜歡胡思亂想！導(dǎo)致我失眠！第二天沒(méi)有精神上課！我一直覺(jué)的是我高三時(shí)留下的后遺癥！不過(guò)都都過(guò)了三四年了！為啥現(xiàn)在還是這呢！我是不是有什么病??！如果我晚上再不思考問(wèn)題的話！睡眠還可以～請(qǐng)醫(yī)生幫忙分析一下這是什么情況！

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2007-11-24 22:29:16 我要投訴

馮水英盂縣秀水鎮(zhèn)衛(wèi)生院藥師擅長(zhǎng): 支氣管炎,氣管炎,肺氣腫,高血壓,感冒,糖尿病幫助網(wǎng)友：6095

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2007-11-30 20:59:22 我要投訴

主要是缺乏鍛煉身體體力勞動(dòng)和腦力勞動(dòng)相結(jié)合

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>