對未知產(chǎn)生很深的恐懼常常害怕,特別是激動或傷心時更容易怕
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2011-09-30 14:03:02
1人回復
來自湛江市
健康咨詢描述： 對未知產(chǎn)生很深的恐懼，常常害怕，特別是激動或傷心時更容易怕，害怕時心跳加快，呼吸胸口痛，心里絞碎的感覺，這種現(xiàn)象有3年多了
曾經(jīng)的治療情況和效果：
看過心理醫(yī)生
，會好一段時間，之后又害怕
想得到怎樣的幫助：怎樣才能根治
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2011-09-30 14:23:54 我要投訴
病情分析：
你好，任何人對未知都會有恐懼，但是看你所描述的你對未知的恐懼很深，這主要是因為你對自己目前所擁有的能力以及目前的狀況是沒有信心的，應(yīng)付不了而產(chǎn)生的應(yīng)激反應(yīng)——例如心跳加快、呼吸胸口疼和心里絞碎的感覺。
指導意見：
因為你的病程比較大，已經(jīng)是三年的時間了，所以需要長期的心理咨詢的疏導，將你的恐懼減少到最低，并且重塑一個堅強的應(yīng)對方式和積極的心態(tài)。希望能幫到你！
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