我在暑假的時(shí)候看到了2012，心里很恐慌

      病情分析：
      有一成語(yǔ)是這么說(shuō)的，杞人憂天，你的情況亦是如此。
      指導(dǎo)意見：
      世界上存在很多未解之謎，加上電影導(dǎo)演的精心制作以及適當(dāng)?shù)奶摶茫屓艘詾?012就是世界末日，而你太投入了，不能區(qū)分電影與現(xiàn)實(shí)，故有恐懼焦慮出現(xiàn)，這種情況下，主要自己要回歸理性思維，辨清事實(shí)，也可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力來(lái)改善。
      

      病情分析：
      你好，首先可以肯定的是電影《2012》拍攝效果特別好，也很震撼，所以因?yàn)檫@個(gè)電影而產(chǎn)生一些害怕?lián)牡母杏X是很正常的；其次需要說(shuō)明的就是倫敦麥田的奇怪圖案是大自然的神奇現(xiàn)象，這在電影上映之前就有的現(xiàn)象而外星球來(lái)中國(guó)的消息一直也沒有得到證實(shí)。
      指導(dǎo)意見：
      建議對(duì)于電影要保持一種欣賞的態(tài)度，因?yàn)殡娪爱吘故请娪?，不是現(xiàn)實(shí)生活帶額反應(yīng)；其次對(duì)于一些上述你所描述的現(xiàn)象，無(wú)需無(wú)端的聯(lián)系；最重要的是要面對(duì)現(xiàn)實(shí)的生活，不要沉寂與電影之中，對(duì)于一些傳言最好不要相信，只有事實(shí)才是真實(shí)可信的。希望能幫到你！
      

      你好，注意保持心情舒暢，不可信的。
      
      以上是對(duì)“我在暑假的時(shí)候看到了2012，心里很恐慌”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      2012這部片子是瑪雅傳說(shuō)，是真是假尚待檢驗(yàn)。我們周圍對(duì)于未知事物的探尋總是慣于不明物，鬼神論之類的。
      指導(dǎo)意見：
      1，多找自己的好朋友傾訴你的擔(dān)憂，同時(shí)讓他們消除你所現(xiàn)在恐懼的東西。2，讓時(shí)間來(lái)證明一切，那只是個(gè)電影，不具備說(shuō)服力，我們周圍時(shí)常聽到，不必太輕信。3，多去做些實(shí)事，體念生活，珍惜當(dāng)下，即使有那么一天要到來(lái)我們也要坦然面對(duì)現(xiàn)在的每一天，何況是子虛烏有的。