我媽今年48,我不知道是我以前上大學住校不在家的原因

健康咨詢描述： 我媽今年48,我不知道是我以前上大學住校不在家的原因,還是最近一年她真的變了,我發(fā)現(xiàn)我媽在這一年中變的很不可理喻,經(jīng)常自己說的話做過的事不記的，不承認；自己放的東西找不到就說我們亂動．對家里每個人都不關(guān)心不尊重，下班后經(jīng)常出去玩，玩到很晚才回家，回家后有一點小事就吵.有時候她很晚回來我爸已經(jīng)睡了,她睡不著的話就會在床上看電視打電話等等,完全不注意聲音大小,根本好像不考慮我爸睡不睡的著的問題.對爺爺也是,我們?nèi)叶家习?就爺爺一個人退休在家,有時我媽回家看到地上或廚房臟了,自己也不知道去動手收拾一下就行了,就只對著爺爺吵,嫌爺爺住在家里把家里搞臟了,就算是真的臟了，收拾一下不就行了嗎？其實爺爺眼睛不好，每天雖然有些地方是搞臟了，不過他那么大年紀還每天給我們做一日三餐．而我媽自己呢，回來的早就上網(wǎng)回來晚了就看電視．要是說我媽沒有做家務(wù)也不對，一到過節(jié)或來客人她就會收拾，平時是碰都不會去碰的．我不知道我這么想對不對，不過我真是認為她的生活好像是在做給別人看的一樣，因為有哪個家每天都能保持得像新買的房子一樣干凈？我覺得家里的關(guān)系已經(jīng)變得很緊張了．
我不知道該怎么辦才能緩和現(xiàn)在的情況?