老年人經(jīng)常擰腰是怎么回事，如何預(yù)防？

保密 | 0個(gè)月懸賞20個(gè)健康幣 2005-10-20 15:01:52 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：專(zhuān)家您好:我父親今年快60歲了，身體素質(zhì)一般，但他經(jīng)常會(huì)把腰給擰了，就像前幾天，他從車(chē)上往下跳，不小心又?jǐn)Q了腰，以前擰腰，重的時(shí)候要找人針灸才能好，我想請(qǐng)問(wèn)，這是怎么回事，就該怎樣預(yù)防？平時(shí)應(yīng)該注意什么？謝謝，請(qǐng)?jiān)敿?xì)解答，急盼回音!非常感謝!

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2019-06-10 07:25:05

是不是有腰椎的疾病，有退行性變或者是骨質(zhì)增生引起的這種情況，可以及時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診檢查，做腰椎CT，明確診斷以后，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施，注意不要?jiǎng)诶?。加?qiáng)護(hù)理，注意保暖。

包德剛成都市第七人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 過(guò)敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃體炎,中耳炎,鼻出血, 幫助網(wǎng)友：57066稱(chēng)贊：15

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2019-06-10 07:29:59 我要投訴

您好，您說(shuō)的這種情況其實(shí)就是軟組織損傷，這種情況其實(shí)完全是可以預(yù)防的，在活動(dòng)腰部的時(shí)候不要太過(guò)于突然，像你說(shuō)的從車(chē)上往下跳這種肯定不行的，動(dòng)作應(yīng)該盡量緩慢一些，可以適當(dāng)補(bǔ)鈣。

高振峰聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 分泌性中耳炎,過(guò)敏性鼻炎,中耳炎,喉炎,眩暈,耳聾幫助網(wǎng)友：19065

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2019-06-10 07:46:09 我要投訴

      因?yàn)槔夏耆松狭藲q數(shù)以后，肯定骨質(zhì)脫鈣。平時(shí)避免動(dòng)作幅度較大。多吃一些個(gè)高鈣食品，比如說(shuō)魚(yú)蝦，瘦肉，雞蛋。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。近期的到醫(yī)院檢查身體。

      以上是對(duì)“老年人經(jīng)常擰腰是怎么回事，如何預(yù)防？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！