健康咨詢描述: 醫(yī)生大哥們你們好,我現(xiàn)在非??鄲?,剛21歲就白了很多頭發(fā),女朋友都交不到,平時連頭都不敢趴下生怕別人看見了自己的白頭發(fā),不知道哪位好心的醫(yī)生大哥有什么良方可以幫助我,還有就是,如果吃藥的話大概會要多久才會有所好轉
想得到怎樣的幫助:希望可以有一劑良方
為使白發(fā)變黑,可常吃些銅、鐵元素含量豐富的食物,如馬鈴薯、菠菜、番茄、柿子、豆類、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動物肝臟。這些食物中含有豐富的泛酸,可加速黑色顆粒的合成、促進毛囊生長黑發(fā)。藥物治療的話可以適當服用中七寶美髯丹的。
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