健康咨詢描述: 每次有什么事情,就喜歡往自己身上想,其實(shí)根本就不關(guān)我的事情。有次親戚家失竊,但是門窗,鎖都是好的,然后警察就懷疑是內(nèi)部人干的,我有時(shí)候會(huì)去她家玩,然后我就擔(dān)心親戚會(huì)不會(huì)懷疑我啊什么的,后來(lái)串門也不太想去了。根本就不關(guān)我的事情,可我總控制不住往自己身上想。
想得到怎樣的幫助:怎么辦,我是不是得了強(qiáng)迫癥?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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