便秘怎么辦

      患有便秘應(yīng)避免過食煎炒、酒類、辛辣等食物，亦不可過食寒涼生冷食物，宜多食粗糧蔬菜，多飲水等。應(yīng)避免久坐少動，宜多活動，養(yǎng)成定時上廁的習(xí)慣。還可吃些果導(dǎo)片或麻仁潤腸丸。
      

      治療便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就會改善.便秘嚴(yán)重可以口服麻仁丸或四磨湯口服液,另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤腸通便.
      
      以上是對“便秘怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，對于便秘輕微的情況注意改善飲食就可以了，多吃能潤滑腸道的食物如粗糧、帶皮水果、新鮮蔬菜等，嚴(yán)重的情況可服用藥物蘆薈膠囊來治療，禁食刺激食物禁止飲用烈酒、濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。
      

      病情分析：
      保持大便的通暢，防止便秘，要是嚴(yán)重的話已經(jīng)影響到了生活可以手術(shù)治療，不嚴(yán)重可以內(nèi)科治療，如口服止血劑云南白藥膠囊等，但是效果不是很好，易復(fù)發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整生活習(xí)慣很重要，多喝水多吃蔬菜水果，少吃米面食物，養(yǎng)成每天蹲廁所大便的習(xí)慣也很重要，定時的去，習(xí)慣了就不會便秘了就避免了痔瘡和肛裂的發(fā)生
      要是兩天沒大便的話就要用緩瀉藥物像是果導(dǎo)（酚酞片等或者是麻子仁丸番瀉葉也有效