從小學(xué)開始我一直上課不專心,這樣到大學(xué)

健康咨詢描述： 從小學(xué)開始我一直上課不專心，這樣到大學(xué)，由于升學(xué)壓力與到大學(xué)后對(duì)自己的要求，自己能把注意力集中到課本上，但那需要費(fèi)很大力氣才能完成?，F(xiàn)在已不能達(dá)到初來(lái)大學(xué)時(shí)的那一種投入程度，因?yàn)檫_(dá)到那一種投入程度需要強(qiáng)大的意志力，而且那時(shí)為了不分神，幾乎是減少與別人說(shuō)話，每天都把自己保持在一種緊張高壓的狀態(tài)，腦海中總想著學(xué)習(xí)，這樣才能減少走神，真正投入到學(xué)習(xí)中去。但發(fā)現(xiàn)同班的有些同學(xué)學(xué)習(xí)投入時(shí)間很少，但成績(jī)也很好時(shí)，我對(duì)自己產(chǎn)生了懷疑，一直無(wú)法再像從前那樣克制自己，給自己施壓，真正地投入到學(xué)習(xí)中去。馬上要考研了，這種情況令我很煩惱，望有智慧者能撥云見(jiàn)日，不吝賜教。