健康咨詢描述: 以前在小學(xué)上課的時候尿褲子了,現(xiàn)在我一上課就緊張,想上廁所,而且不到一個小時就有尿意了,,怎么辦
你好,你以前小學(xué)的時候,有一次上課的時候尿褲子了,估計在那時候留下了一個心理陰影,并不是說想去小便的意思,建議可以減少喝水量,或者回家以后再喝。
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況來看,不到一個小時就有尿意是心情緊張引起的。
指導(dǎo)意見:
這種情況一定要放松心情不要緊張,平時注意腹部保暖不要著涼不要吃涼的和刺激性的食物??梢赞D(zhuǎn)移注意力上課時注意聽講。
我一想到到考試,就不知道怎么辦了,我試著去轉(zhuǎn)移注意力,,但還是一想到,就會有尿意
平時好好學(xué)習(xí)考試的時候不必太緊張的,如果緊張了就會有這種情況的還是需要放松心情。
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