便秘怎么辦
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2011-03-26 15:15:39
1人回復(fù)
來自長春市
健康咨詢描述： 我吃蔬菜較多，喝水也很多，但總口干，還便秘，大便很少，還總是像拉肚子那樣大便濕
想得到怎樣的幫助：該怎么辦啊
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2011-03-26 15:15:58
治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當(dāng)增加烹調(diào)油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。可以適當(dāng)服用蘆薈膠囊的，必要時也是可以使用開塞露的。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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