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這樣會反彈嗎

保密 | 0個月 懸賞20個健康幣 2007-07-13 09:48:01 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 這樣減肥會反彈嗎 ?
21天的減肥法:前3天就喝水
                    中8天蔬菜水果,別的不吃
                    后10天正常飲食
另外就是我 現(xiàn)在早上也在跑步 不過跑步也最多跑2個月 請問這樣的減肥法會反彈?  如果反彈是不是會很厲害啊

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2007-07-13 09:49:28 我要投訴

      最好不要這樣減肥,會引起營養(yǎng)不良的.最好的減肥方法是加強體育鍛煉.
      

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